"В России комфортнее, чем в США": Анастасия Косу - о WNBA, жизни за океаном и новых целях
Анастасия Олаири Косу рано заявила о себе в российском баскетболе: в 15 лет она дебютировала за курское "Динамо" и стала самой молодой профессиональной баскетболисткой в истории страны. Теперь ей 21, за плечами - титулы с екатеринбургским УГМК и два сезона в WNBA. В интервью Sport24 спортсменка рассказала, как осваивалась в американской лиге, почему продолжает ставить перед собой высокие цели и чего ей не хватает вдали от дома.
- Ты начала профессиональную карьеру очень рано и быстро добилась серьезных результатов. Что помогает не сбавлять темп?
- У меня хорошие физические данные, но одного таланта недостаточно. Важно постоянно работать и развивать навыки. Даже у самого одаренного игрока всегда есть над чем трудиться. Я верю в индивидуальные тренировки и стараюсь не останавливаться на достигнутом.
- О тебе часто говорят как об одной из самых талантливых молодых баскетболисток России. Такие оценки создают давление?
- Скорее мотивируют. Я понимаю, что должна соответствовать определенному уровню, но у меня есть и собственная планка. Стараюсь ставить конкретные цели - на часть сезона или на весь год - и постепенно идти к ним. Так проще видеть прогресс и не терять направление.
- В России ты уже выиграла чемпионат, Кубок и Суперкубок с УГМК. Что еще удерживает тебя в клубном баскетболе на высоком уровне?
- Я не считаю, что достигла максимума. Хочу играть стабильнее и помогать команде сохранять позиции. УГМК - клуб с победными традициями, и важно соответствовать этой планке. На международном уровне выше скорости и жестче борьба, поэтому необходимо продолжать развиваться. Конечно, хочется и личных наград, но прежде всего важен результат команды.
- Ты пока не выступала за взрослую сборную России. Насколько это тяжело?
- Очень надеюсь, что российские команды скоро вновь смогут играть на международной арене. Обидно, что я не успела выступить не только за взрослую сборную, но и пропустила молодежные турниры. У нашей возрастной команды был хороший состав и шансы бороться за медали чемпионата мира среди игроков до 17-19 лет. Представлять страну - особенное чувство, клубные соревнования этого не заменят. Я продолжаю работать и верить, что такая возможность появится.
- Год назад ты стала первой за семь лет россиянкой, выбранной на драфте WNBA. Как переход в американскую лигу повлиял на тебя?
- Это совсем другой опыт. Нужно быть готовой играть практически круглый год - в США и дома, а в новой команде каждый раз заново доказывать, что заслуживаешь места. Поначалу было непросто перестроиться с российского баскетбола на американский. Даже европейским игрокам, с которыми я общалась в "Миннесоте", требуется время на адаптацию. Это другой стиль игры.
Изменился и привычный уклад жизни. Когда долго находишься далеко от семьи, начинаешь особенно ценить встречи и обычные моменты рядом с близкими. Мама приезжала ко мне в США, и благодаря этому привыкать к новой стране было легче.
- Ты давно мечтала о WNBA. Реальность оправдала ожидания?
- Да. До драфта я волновалась: переживала, не будет ли предвзятого отношения из-за того, что я россиянка, и состоится ли вообще мой выбор. В итоге все сложилось хорошо: меня взяла "Миннесота", детская мечта сбылась, а первый сезон я провела от начала до конца. Для меня это было отдельной целью.
В США профессиональный спорт - бизнес. Надо понимать, что возможны обмен или уход из команды, даже если у тебя есть контракт. Я была рада, что смогла пройти сезон без таких изменений. Второй год тоже получился удачным, особенно его первая половина: я получала игровое время и набиралась опыта.
- Что в WNBA оказалось самым непривычным?
- Там более физический баскетбол, а матчи проходят часто - иногда через день или два. Поэтому восстановление становится частью работы: важно следить за состоянием и быть готовой к следующей игре. Еще мне нравится атмосфера американского спорта. Матчи превращаются в большое событие: полные трибуны, яркая организация, внимание к зрителям.
Плотный календарь требует не только хорошей физической подготовки, но и умения распределять силы. В таком режиме нельзя рассчитывать лишь на эмоциональный подъем: важны сон, восстановление и ежедневная дисциплина. Для игрока, который параллельно выступает в России и США, особенно ценно быстро адаптироваться к новым требованиям.
Различия заметны и на площадке. Американский стиль предполагает интенсивную борьбу и высокий темп, поэтому баскетболистке приходится оперативно принимать решения и сохранять концентрацию на протяжении всей встречи. Опыт в WNBA помогает Косу лучше понимать, какие качества нужно развивать дальше.
При этом американская карьера не отменяет связи с Россией. Выступления за УГМК дают возможность продолжать играть на высоком клубном уровне, а возвращение домой помогает восстановить привычный ритм. По впечатлениям Косу, в России ей комфортнее: здесь рядом родные, знакомая среда и устоявшийся круг общения.
- Что помогает сохранять мотивацию, когда сезон за сезоном приходится начинать с доказательства своих возможностей?
- Важно не останавливаться и ставить перед собой новые задачи. У меня есть цели и в России, и в США. Хочется становиться стабильнее, приносить пользу команде и получать возможность играть на самом высоком уровне. Пока я продолжаю работать и надеяться, что российский баскетбол снова вернется к международным соревнованиям.